재택근무 시 집중력 올리는 방법 공유

재택근무 2개월째인데 집중력 유지하는 노하우를 공유합니다.

1. 뽀모도로 기법 (25분 집중 + 5분 휴식)
2. 업무 시작 전 to-do 리스트 작성
3. 화상 회의 없는 시간에 집중 타임 확보
4. SNS 차단 앱 사용
5. 업무용 의자 + 데스크 세팅